【中医五行养颜法】
①脸色偏青应养护肝胆,食用酸味食物、不动怒、热水泡脚
②脸色偏红应养护心血管,吃苦味食物、心态放平和
③脸色偏黑肾脏有问题,适当吃海鲜、喝温开水
④脸色偏黄保养脾胃,摄入糖分、饮食规律
⑤脸色偏白注意肺和大肠,食用芥末、葱、薄荷等辛味食物。
不爱吃甜食的人是脸色发黄的原因么
保证睡眠质量,没有不良嗜好,规律作息一个都不能少
【中医五行养颜法】
①脸色偏青应养护肝胆,食用酸味食物、不动怒、热水泡脚
②脸色偏红应养护心血管,吃苦味食物、心态放平和
③脸色偏黑肾脏有问题,适当吃海鲜、喝温开水
④脸色偏黄保养脾胃,摄入糖分、饮食规律
⑤脸色偏白注意肺和大肠,食用芥末、葱、薄荷等辛味食物。